Von frustrierenden Diäten und endlosen Versuchen zu sichtbarem Fortschritt – mit einem Ansatz, der zu deinem Alltag passt, auch ohne Fitnessstudio.

Fett verlieren oder Muskeln aufbauen – Mit zwei Coaches an deiner Seite.

📩 Kostenlose Coaching-Session

Kommen dir folgende Punkte bekannt vor?

Deine Kleidung sitzt enger – und du fühlst dich nicht mehr wohl in deinem Körper.

Spannende Kleidung

Intervallfasten, Low Carb, Keto – bei all den Trends und widersprüchlichen Meinungen verlierst du schnell den Überblick und weisst nicht, was wirklich zu dir passt.

Ernährungs-Mythen

Wenig Zeit & Energie

Zwischen Arbeit, Alltag und Verpflichtungen fehlt dir oft die Kraft oder Zeit für dich selbst.

Du weisst, dass du etwas ändern willst und dass du mehr für deine Gesundheit tun solltest– aber es fällt dir schwer, ins Handeln zu kommen.

Innerer Widerstand

➡️ Du bist nicht das Problem – dein bisheriger Plan war es.

Deine Ziele. Unsere Expertise.
Wir – Mick & Koen – begleiten dich gemeinsam und bündeln unsere Erfahrung, um dir Klarheit, Struktur und ehrliches Feedback zu geben.

Du musst nicht perfekt sein. Du brauchst nur einen Plan, der für dich funktioniert – und zwei Coaches, die ihn mit dir umsetzen.

In unserem Coaching bekommst du:
🔹 Zwei Köpfe – doppelte Perspektive auf deinen Fortschritt
🔹 Persönliche Betreuung mit echtem Austausch und Abstimmung
🔹 Einen klaren Rahmen, in dem du endlich ins Tun kommst

Dein Ziel ist unser Projekt – und wir bringen dich dorthin.

Doppelte Unterstützung für deinen Erfolg

  • Keine Copy-Paste-Pläne aus dem Internet.
    Wir entwickeln gemeinsam ein Konzept, das zu deinem Alltag, deinen Zielen und deinem Lebensstil passt – Schritt für Schritt.

  • Du bist nie auf dich allein gestellt – wir stehen dir gemeinsam zur Seite: bei Fragen, Zweifeln oder wenn du Unterstützung brauchst.

  • Tracke Fortschritte, chatte mit uns und erhalte regelmässig Feedback – alles an einem Ort, bequem auf deinem Handy.

  • Statt extremer Regeln oder Verbote lernst du, wie du flexibel & genussvoll essen kannst – nachhaltig und stressfrei.

  • Die persönlich Begleitung läuft zu 100% digital. Das ermöglicht es uns, dich flexibel und von überall aus betreuen zu können.